初秋肌肤护理技巧。夏日炎炎总算过去，特别是在是2019年中国南方各地的高温天气，确实是让皮肤狠狠地地被“虐”了，许多朋友都知道秋天要保重身体的维护保养和食补，我觉得皮肤的维护保养也不可或缺哦~
防晒隔离并非夏季的专修课，秋天的防晒隔离也至关重要！由于夏天空气中的云量较多，对紫外有阻拦功效；而在秋天，尽管空气越来越清澈，但紫外光的散发度也大大增加。除此之外，因为秋天气温寒冷，身体肌肤的基础代谢要比夏季迟缓，因此同样的风吹日晒時间，秋天肌肤晒后的自身修补美白皮肤的全过程要比还夏季长呢！
初秋气侯越来越干躁，挑选护肤产品来维护自身的皮肤，可是选护肤产品都是有门道的哦~秋天肌肤看起来干躁，要采用水分含量充裕含表活剂的滋养乳、滋润霜，用他们擦抹脸部，对损伤的肌肤细胞很有益处。粉底霜、润唇膏、眼影膏、烟脂等层面，尽可能用保湿补水型的霜剂。
在柔肤水的采用上，油性肌肤的人能够采用润肤水；弱酸性、干性肌肤者采用滋养水较好。在这一时节，尽量不要用粉剂上妆，以防使肌肤更为干躁~要挑选适合的护肤产品。挑选护肤产品的标准：一要依据肌肤特性，二是依据時间和气侯。在秋天要采用无酒精成份的柔肤水，滋养而不油腻的面霜及美肤霜，有漂白效果的柔性补水面膜等。
除开护肤产品再加肌肤护理，有效的饮食都是很必须的呢~饮食搭配要平衡，多吃新鮮的蔬菜水果、新鲜水果、鱼、禽畜、猪瘦肉；不沾烟、酒、现磨咖啡、浓茶水及蒸炒膨化食品；多饮滋补养生清爽的茶汤，避免喉干舌燥，并起护肤功效。
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