炎炎夏日，不动就会出汗。抹上护肤品更使皮肤黏黏的，因此很多妹子选择什么都不涂。但是夏季是紫外线很强的季节，不护理皮肤只会让它越来越差，而盲目的护肤也是毫无帮助的。夏日护肤五大忌，来看看你犯了吗？
前列：不防晒
很多妹子认为防晒霜油腻涂上不舒服，出门会打伞遮阳，因此没必要涂防晒霜，其实这种想法是错误的。打伞是起到一定的作用，可以遮住头顶射来的紫外线.但是由于地面.汽车.玻璃的反光.都会正面射到面部.所以说.遮阳伞不可能百分百的遮住所有紫外线。想要做好全面防晒，一定要全脸涂够SPF20以上的防晒霜，并且每隔3小时或出汗后补涂。
NO.2：洗脸太频繁
天气炎热，舒舒服服的洗把脸是有效的降暑和去除油脂的方法。但是频繁的洗脸，会破坏脸部皮肤的平衡，易长痘。夏季洗脸次数2~3次即可，除此之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。
NO.3：过度去角质
有些人认为在炎热的夏天，人体新陈代谢会加快，所以肌肤的角质层是很容易就变厚，所以要常常做去角质，这样才能让肌肤呼吸变得通畅。
其实皮肤的角质是很重要的，它能阻止阳光对肌肤组织的伤害，也能防止外来物质对肌肤的侵害，能有效的减少细菌、微生物的入侵，还能抵抗雨淋、风吹等等，如果频繁的去角质，这会影响肌肤的自然代谢规律，特别是在炎热的夏季肌肤更应该需要角质层的保护，不然很容易出现皮炎，加大细菌感染的可能性。
NO.4：面膜减少
夏天时觉得堆在脸上不舒服，易出汗所以减了量？但你一定会发现一旦补水少了肌肤就油，这就是夏日水分挥发快的后遗症。试试将面膜冰入冰箱中，以低温来降低不舒服的感觉，你就又会爱上它了。不过面膜记得要挑选纯生态无添加的哦，不要让“毒”面膜毁了你的脸。
NO.5：不涂抹面霜
大多数人认为，夏天本来就出油的很厉害，涂上面霜更是突增油腻，所以大可不必涂抹。但这种想法也是错误的哦!夏天的肌肤锁水能力都是比较弱的，涂抹面霜可以帮助肌肤锁住水分，不让水分流失哦!
都说皮肤是女人的第二生命，所以我们一定要好好珍惜它，千万不要误闯以上禁忌哦~
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