瘦肩针是目前非常流行的一种瘦身方法。许多女孩'；肩膀特别粗，穿衣服会很尴尬，显得像老虎'；所以细肩针很受欢迎。
。以上五号网边肖告诉高手多长时间打一次瘦肩针距离？
瘦肩针距离多久打一次
史密斯小姐每次治疗的时间和距离'；s瘦肩针原则上不应少于3个月，一年2-3次是比较公允的频率。
。如果面诊后确定斜方肌真的很有活力，那么第二次补充瘦肩针的最佳间隔是第一次3-4个月，第三次瘦肩针的最佳间隔是第二次半年，第四次瘦肩针的最佳费用是距上一次一年。
如果斜方肌其实并不剧烈，但是想有细肩针，可以选择半年后再做。
瘦肩针原理
为了达到瘦肩针塑造肩线的目的，让肩膀看起来更小，瘦肩针的注射通常是在斜方肌的位置(比如瘦肩针的注射位置图)，而瘦肩针注射的这块肌肉是最重要的邻近颈肩肌肉、影响肩部曲线的肌肉。
通常注射瘦肩针的肉毒素后，肌肉会麻木放松，从而达到注射瘦肩针后理想的瘦肩效果。
瘦肩针注重事项
1。打完细肩针，第一件事就是注意针眼24小时不要沾水。如果有必要洗澡，最好用温水将毛巾打湿拧干，保持干净，这样可以更好地防止肩膀被淋湿。
2。肉毒杆菌毒素是一种液体药物。如果在注射后按摩肩部斜方肌，会使肉毒素扩散到邻近肌肉，从而扩大药效范围，会出现其他肌肉麻木的迹象，使其他肌肉变得强壮。所以，姐妹们一定要记住：你可以'；注射细肩针后不要按摩。
3。有的妹纸对异体蛋清过敏，所以瘦肩针后吃海鲜会增加肉毒素过敏的概率。但是很少有妹纸会在打瘦肩针前检查自己的过敏原，所以保险起见，还是主张一周内不吃海鲜。
瘦肩膀的方式
举起水杯
做法：坐在椅子上，双腿并拢，左手拿着一个水瓶向上举起。
然后扭动右肘保持左肘的位置，再吸气呼气。扭左肘时，将水瓶放回再提起，重复15-20次。
盘坐
挺直背部，呼气，逐渐低头。。然后向左移动，耳朵尽量靠近肩膀，以后再把头转向右边。根据前后左右的目标移动3-5次。当你走向仁慈号时，记得尽可能把耳朵贴在肩膀上。
举哑铃
自然站立。双脚分开与肩同宽，双手各持一个哑铃，逐渐向前弯曲至耳朵高度，停留5秒，然后放下。一组练20个动作，做三组，每组休息1分钟。
膝肘俯卧撑
俯卧撑不仅仅是男人修身养性的专利。