当我们把精力放在阳况时 肥胖问题早已超出掌控中
随着阳圈队伍人数越来越多
大家给还能挺到决赛圈的小伙伴造了个新的词语解释
阴险小人
释义：指一直阴性，但又被小阳人包围，处在随时可能感染的危险下，生活小心翼翼的人。
不管是未阳人还是阳康人，在大环境稳定之前，都还是需要认真做好个人防护：出门戴口罩、多注意休息、注意饮食均衡、多补充蛋白营养和维生素，用乐观的心态等待春暖花开。
可能前段时间大家的注意力都放在阳况上，回过神发现肥胖问题更需要解决。
有些人喝上一杯热热的奶茶
真的是人生顶幸福之事了吧！
但是
对于那些想要保持身材的小伙伴
奶茶还是免了吧！
秋冬季本就容易长胖，食欲恢复、新陈代谢下降、身体储存脂肪御寒的本能反应，都是秋冬季长肉的因素。
街面上的奶茶店种类繁多，但能够真正用茶叶煮出浓郁味道的少之又少，大多是用奶茶粉冲泡出来的。
某牌子奶茶粉配料表：白砂糖，植脂末，全脂奶粉，速溶红茶粉，食品添加剂（二氧化硅，食用香精）
令人震惊的是奶茶粉的配料表中排在di一位的竟然不是与茶相关的配料，而是白砂糖。过多摄入糖类会增加患糖尿病及心脑血管等疾病的风险，而且还会长胖。
排在第二位的植脂末，俗称奶精，其中含有的氢化植物油如果氢化不彻底，容易产生反式脂肪酸，对身体健康十分不利。
女生大多无法拒绝甜食，而且奶茶店为了让奶茶的口感更好，不仅会加入大量的糖来调味，各种添加进奶茶的“辅料”也是糖分爆表，红豆、珍珠、椰果……没有一个对健康有益。
每100ml珍珠奶茶中就含有52大卡热量，一杯700ml的珍珠奶茶热量约350大卡，每100g咖啡奶茶436大卡，更不用说那些加了芝士奶霜的奶茶了。
关于冬天的体重
一直是个谜…
一到冷的时候，总会想买点好看的衣服。
可冬季衣服一穿厚，就显得整个人很笨重，本来呢秋冬穿衣就挺难出彩的，再加上身上脂肪的加持，有些仙女感觉神裤配冷风都救不了哎！
挑了半天的衣服，穿上身总觉得差点意思。
于是就悄咪咪动了吸脂的念头！
说到这里，肯定有很多仙女就要问了“冬天了，还吸什么脂，减什么肥呀？”
NO！冬天正是吸脂减肥的好时机哦！
秋冬吸脂的四大优势
1、术后恢复快
冬天气温比较低，出汗较少，皮肤相对干燥伤口不易感染，有利于恢复，并大大缩短手术的康复期。
2、有利于术后体形保持
由于在吸脂手术时需要在脂肪内注射溶脂液来溶解脂肪从而进行吸取，因此吸脂后体内的脂肪处于软化状态，而冬季气温较低，身体对脂肪的消耗量较大，所以对吸脂后的体形保持很有好处。
3、穿塑身衣裤不受罪
吸脂手术后为了为了巩固吸脂效果和加速术后恢复，需要穿塑身衣裤，冬季穿着塑身衣不仅不受罪，还能够起到保暖的作用。
4、隐形瘦身大惊喜
冬天衣物多，可以在旁人毫无发觉中，告别瘦身这一大难题，实现悄悄变美。并且经过一冬的恢复，等春天来到的时候，就可以放肆美喽！
一定有很多仙女有这样一个误区
吸脂就是减肥，只有胖的人才会做吸脂术？同时，还有人认为脂肪吸的越多，减重效果越明显？
其实是你的脂肪达到一定的量后，比如有些人大腿上的脂肪很不好减，就是俗称的“大象腿”，像这类的单部位脂肪只要符合手术要求就可以做，但是过瘦的还是不建议做吸脂手术哦。
做过吸脂的许多仙女们都知道，做完吸脂后体重并没有明显减轻；但是，大家都会觉得她们的身材明显变得苗条健美了许多！
那么有些仙女就要问了“那什么吸脂后体重没有减少呢？是不是白吸了？”
吸脂术是通过改善脂肪堆积部位来雕塑身形的，且吸脂量有标准。脂肪的密度非常小，即使看起来一次手术能吸出很大一瓶脂肪，但它们的质量其实非常轻，因此吸脂后减重并不明显。
吸脂呢，主要在于塑形，减的是围度，是为了让身材曲线变的更好看、更匀称，而不是减轻小仙女们的体重。