闪耀夏日,集美们都有好身材?试这些方法你也可以有!
夏天,你是有着优雅线条的小蛮腰,还是横向发展已经失守的水桶腰,一个健康、匀称、富有线条感的身材,是无数姐妹可望而不可即的梦想。然而无论是无可抗拒的年龄增长,让身材走样、赘肉堆积,又或者是地心引力、工作压力、饮食问题....
嘴巴也因美食的诱惑从未停止过,于是不仅肚子上心“腹”大患去不掉,腰线也看不出改善......不管是客观还是主观的原因,事实上大部分的人只能被动接受普通的身材,好身材虽然令人向往,但想塑造好身材可没想象中那么简单,如何才能打造好身材呢?
一、为什么我们的腰腹部容易胖呢?
其实在人体内有3种类型的脂肪:
1、深层皮下脂肪
位置:多集中在胸腹部
表现形式:深层皮下脂肪积聚较多,视觉效果是苹果形身材,又称腹型肥胖
2、浅层皮下脂肪
位置:全身都有,主要集中在臀部、大腿
表现形式:浅层皮下脂肪比较多,臀部和腿会显得比较胖,呈现出梨形身材,又称臀型肥胖
3、内脏脂肪
位置:各个内脏器官,以及肠道网膜上
表现形式:内脏肥胖人群容易出现高血压、心功能异常,脂肪肝等现象
大部分人对浅层皮下脂肪的热量吸收能力较差,所以脂肪更容易堆积在腰腹形成肚子大的现象,还有就是作息不规律、加上久坐不动的生活方式,导致体内激素的改变,进而增加食欲,当消耗跟不上摄入,脂肪不停囤积,腰部的游泳圈不知不觉就出现了!
二、如何打造夏日好身材呢?
1、钻石体雕
是以色列InMode盈美特医疗公司在2020年,创新研发上市的新一代减肥小能手,具有溶脂+紧肤+塑形三效合一的作用,是双极射频溶脂的原理,在吸脂的过程中同时产生足够的能量紧致皮肤,所以像那些什么松弛、凹凸不平等问题啊,你大可放心,它在预防这方面很拿手。
2、酷塑冷冻减脂
作用于脂肪细胞,通过脂肪不耐冷的特性,将可以捏起来的肉肉吸入治疗头,冷冻脂肪颗粒至结晶凋亡,再通过自然代谢排出体外,真正的减少脂肪颗粒的数量。
3、吸脂
利用医学仪器,有选择性的将腰腹部皮下深层脂肪进行抽吸,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪,达到缩小腰围、塑形瘦身的目的。
4、半导体激光治疗仪
采用的是SDL环光技术,吸脂的范围相对来说要更加广泛一些,吸出的脂肪可以直接用来移植填充,所以,如果想要瘦身的同时又想做脂肪填充,半导体激光治疗仪就是不错的选择。